Vegyeszöldség főzelék
Szeretem a főzeléket, de nem mindet. Viszont a legjobban a vegyesfőzeléket szeretem. Most olyat csináltam, amibe mindent beleraktam, amit csak találtam a konyhában! :)
Hozzávalók:
1 karalábé
2 szál sárgarépa
2 szál fehérrépa
2 burgonya
1 cukkini
1 fej brokkoli
1 fej vöröshagyma
1 ek kókuszzsír,
só ízlés szerint
Elkészítés:
A zöldségeket a brokkoli kivételével megtisztítom, a hagymát apróra vágom, a többi zöldséget kockázom, karikázom. A hagymát a kókuszzsíron megdinsztelem, majd hozzáadom a többi zöldséget és jól átforgatom. Felöntöm annyi vízzel, hogy éppen ellepje, sózom és fedő alatt puhára főzöm. Amíg ez fől, addig a brokkolit megtisztítom, rózsákra szedem és egy külön fazékban puhára főzöm. Ha elkészült lecsepegtetem és félre teszem.
Ha megpuhultak a zöldségek, akkor a felét egy kevés főzőlével turmixolom, és ezzel sűrítem a főzelékem. (Ha sok a főzőlé, esetleg 1 ek rizsliszttel segíthetem a sűrítést.) Végül hozzáadom a brokkolit és egyet forralok az egészen, majd lezárom.
Jó étvágyat hozzá.