Büntetlen örömök! Lelkiismeret furdalás nélkül fogyasztható süti, bárkinek, bármikor. Nincs benne tojás, liszt (a hagyományos értelemben véve), tej, cukor. De akkor mi van benn? Kérdezték ezt tőlem többen. Most megmutatom: Hozzávalók: 3 ek utifűmaghéj, 2 dl víz 1 nagyobb,…

Ez a puding egészséges változata. Elkészítése egyszerű, gyors. Az ízek variációjának tárháza pedig végtelen. Használjátok ezt alapreceptnek, és variáljátok, ahogy csak szeretnétek. A pudinghoz: 100 g tápiókagyöngy 1 kk vanília 300 ml víz 600 ml kókusztej (1 doboz…

Megcsináltam!!! Kedvesem szülinapi tortának ezt kérte, hát megalkottam! Valóban kaland volt az elkészítés, de igazán ízletes lett a végeredmény. Az egész család élvezettel ette. Több helyen olvastam, hogy nem elég édes. Őszintén nem értem, hogy miért, mert ez bizony édes,…

Sütöttem egy finom kekszet, megosztom veletek. Hozzávalók: 15 dkg teljes kiőrlésű rozsliszt 15 dkg zabpehely 6 dkg eritrit 5 dkg kókuszreszelék 12,5 dkg kókuszzsír 3 ek méz 2 ek forró víz 1 tk szódabikarbóna Elkészítés: A száraz hozzávalókat összekeverem. A…

Már régóta gyártom ezt a palacsintát. Az eredeti receptet valahol a neten találtam paleo-ként! Átvariáltam, azóta így készítem. Kedvesem szerint jobb, mint a hagyományos. Ez nekem boldogság, és elég dicséret. A héten volt alkalmam letesztelni mit szólnak hozzá a nővérem…